Salute e benessere

LA FISIOTERAPIA AL CENTRO DI UNA CURA CONTINUA DELL’ ANZIANO

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Il fisioterapista è la figura professionale necessaria per la riabilitazione degli anziani: una coerente e continua attività di fisioterapia migliora l’equilibrio, la stabilità, la camminata e i movimenti in generale.Inoltre la fisioterapia è un percorso terapeutico e riabilitativo indispensabile per una guarigione veloce e corretta soprattutto in caso di interventi ortopedici, infortuni che possono limitare il movimento e/o la mobilità. Insomma, la fisioterapia deve diventare […]

Salute e benessere

Pilates ad ogni età

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Quasi tutti i centri sportivi, ormai, propongono dei corsi di pilates. Nata in Germania nei primi decenni del ‘900, questa disciplina trae spunto dalla cultura orientale (non a caso molti degli esercizi del pilates ricordano quelli dello Yoga), dalla quale eredita l’importanza della concentrazione, del rilassamento muscolare e del respiro. Praticare pilates nella terza età […]